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Sauna zum Selberbauen: Eine individuelle und preiswerte Alternative zu herkömmlichen Saunen

Eine eigene Sauna im Haus oder Garten zu haben, ist für viele Menschen ein großer Traum. Doch oft scheuen sie sich vor den hohen Kosten einer fertigen Sauna. Die Lösung: eine Sauna selber bauen! Mit den Produkten von SAUNAundBAD geht das recht einfach. Und falls Sie unsicher sind, beim Thema Maße, Holz oder Technik. helfen wir Ihnen gerne weiter: 09551 - 92200 oder nutzen Sie das Kontaktformular, wir melden uns bei Ihnen!

Mit etwas handwerklichem Geschick und einer sorgfältigen Planung kann man eine individuelle Sauna gestalten, die perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt ist. Hier sind einige Schritte und Tipps, um dieses Projekt erfolgreich umzusetzen. ...Weiterlesen

EOS Feuchtefühler analog für Sauna
Feuchtesensor zur besseren Regelung der relativen Luftfeuchte als Zubehör/Ersatz für Steuergeräte. F2 Feuchtefühler: Feuchtesensor inkl. Fühlergehäuse und 4 m Silikonkabel.Passende Steuergeräte: EOS Econ H3 / H4Farbe: beige

262,99 €*
Innenverkleidung Fichte Massivholz Sauna
Oberfläche: handgehackt und leicht gebürstet, rohLänge von 960 mm 1320 mm 1960 mm je nach  Verfügbarkeit zu je 5 Stk. verpackt. Stärke 19 mm Breite 196 mm              Deckbreite 186 mm (Bitte Nut-Federverlust bei der Flächenberechnung beachten)Wer an Tirol denkt, der denkt zuerst an die Alpen. An abweisende Felszacken, ungestüm, ja trotzig gen Himmel ragende Gipfel, messerscharf gezogene Grate, noch nicht von der unendlichen Zeit verschliffene Landschaftsformen, die diesen erdgeschichtlich so jungen Gebirgszug bilden und sich immer weiter verändern. Doch wo hohe Berge sind, da sind auch tiefe Täler. Aus dem Inntal, der Lebensader Tirols verzweigen sich zahlreiche Einschnitte in dieses Gebirge, dem die Menschen seit Tausenden von Jahren unter härtesten Bedingungen ein Leben abgerungen haben. Wir sind bestrebt, möglichst viele Materialien aus unseren Bergen anzubieten. Somit bieten wir auch gerne unser Produkt „Tiroler Täler“ an, welches das raue und abwechslungsreiche Leben in den Alpen widerspiegelt. Unsere einzigartig gehackte Oberfläche verleiht den verschiedenen Produkten einmaliges Aussehen. Durch die kurzen Längen von 0,80-2,0 m bekommt man eine noch abwechslungsreiche Optik und ist durch die stirnseitige Bearbeitung von Nut/Feder einfach zu Verarbeiten bei sehr geringem Verschnitt.

45,06 €*
Innenverkleidung Fichte gedämpft Massivholz Sauna
Oberfläche: handgehackt und leicht gebürstet, rohLänge von 960 mm 1320 mm 1960 mm je nach  Verfügbarkeit zu je 5 Stk. verpackt. Stärke 19 mm Breite 196 mm              Deckbreite 186 mm (Bitte Nut-Federverlust bei der Flächenberechnung beachten)Wer an Tirol denkt, der denkt zuerst an die Alpen. An abweisende Felszacken, ungestüm, ja trotzig gen Himmel ragende Gipfel, messerscharf gezogene Grate, noch nicht von der unendlichen Zeit verschliffene Landschaftsformen, die diesen erdgeschichtlich so jungen Gebirgszug bilden und sich immer weiter verändern. Doch wo hohe Berge sind, da sind auch tiefe Täler. Aus dem Inntal, der Lebensader Tirols verzweigen sich zahlreiche Einschnitte in dieses Gebirge, dem die Menschen seit Tausenden von Jahren unter härtesten Bedingungen ein Leben abgerungen haben. Wir sind bestrebt, möglichst viele Materialien aus unseren Bergen anzubieten. Somit bieten wir auch gerne unser Produkt „Tiroler Täler“ an, welches das raue und abwechslungsreiche Leben in den Alpen widerspiegelt. Unsere einzigartig gehackte Oberfläche verleiht den verschiedenen Produkten einmaliges Aussehen. Durch die kurzen Längen von 0,80-2,0 m bekommt man eine noch abwechslungsreiche Optik und ist durch die stirnseitige Bearbeitung von Nut/Feder einfach zu Verarbeiten bei sehr geringem Verschnitt.Nut-Federmaßberechung Deckbreite 186 mm

73,75 €*
Innenverkleidung Fichte Thermo Massivholz Sauna
Oberfläche: handgehackt und leicht gebürstet, rohLänge 960 mm, 1320 mm, 1960 mm je nach  Verfügbarkeit zu je 5 Stk. verpackt. Stärke 19 mm Breite 196 mmDeckbreite 186 mm (Bitte Nut-Federverlust bei der Flächenberechnung beachten)Wer an Tirol denkt, der denkt zuerst an die Alpen. An abweisende Felszacken, ungestüm, ja trotzig gen Himmel ragende Gipfel, messerscharf gezogene Grate, noch nicht von der unendlichen Zeit verschliffene Landschaftsformen, die diesen erdgeschichtlich so jungen Gebirgszug bilden und sich immer weiter verändern. Doch wo hohe Berge sind, da sind auch tiefe Täler. Aus dem Inntal, der Lebensader Tirols verzweigen sich zahlreiche Einschnitte in dieses Gebirge, dem die Menschen seit Tausenden von Jahren unter härtesten Bedingungen ein Leben abgerungen haben. Wir sind bestrebt, möglichst viele Materialien aus unseren Bergen anzubieten. Somit bieten wir auch gerne unser Produkt „Tiroler Täler“ an, welches das raue und abwechslungsreiche Leben in den Alpen widerspiegelt. Unsere einzigartig gehackte Oberfläche verleiht den verschiedenen Produkten einmaliges Aussehen. Durch die kurzen Längen von 0,80-2,0 m bekommt man eine noch abwechslungsreiche Optik und ist durch die stirnseitige Bearbeitung von Nut/Feder einfach zu Verarbeiten bei sehr geringem Verschnitt.

73,75 €*
Innenverkleidung Zirbe Massivholz Sauna
Oberfläche: handgehackt und leicht gebürstet, rohLänge von 960 mm 1320 mm 1960 mm je nach  Verfügbarkeit zu je 5 Stk. verpackt. Stärke 19 mm Breite 196 mm (nach Verfügbarkeit).   Deckbreite 186 mm (Bitte Nut-Federverlust bei der Flächenberechnung beachten)Wer an Tirol denkt, der denkt zuerst an die Alpen. An abweisende Felszacken, ungestüm, ja trotzig gen Himmel ragende Gipfel, messerscharf gezogene Grate, noch nicht von der unendlichen Zeit verschliffene Landschaftsformen, die diesen erdgeschichtlich so jungen Gebirgszug bilden und sich immer weiter verändern. Doch wo hohe Berge sind, da sind auch tiefe Täler.Aus dem Inntal, der Lebensader Tirols verzweigen sich zahlreiche Einschnitte in dieses Gebirge, dem die Menschen seit Tausenden von Jahren unter härtesten Bedingungen ein Leben abgerungen haben. Wir sind bestrebt, möglichst viele Materialien aus unseren Bergen anzubieten. So kommt unsere Zirbe aus den Bergen des Zillertales oder unsere Lärche von einem Sägewerk im Brixental. Somit bieten wir auch gerne unser Produkt „Tiroler Täler“ an, welches das raue und abwechslungsreiche Leben in den Alpen widerspiegelt. Unsere einzigartig gehackte Oberfläche verleiht den verschiedenen Produkten einmaliges Aussehen. Durch die kurzen Längen von 0,80-2,0 m bekommt man eine noch abwechslungsreiche Optik und ist durch die stirnseitige Bearbeitung von Nut/Feder einfach zu Verarbeiten bei sehr geringem Verschnitt.

142,50 €*
Innenverkleidung Zirbe Massivholz Sauna "Anfallprodukt"
Oberfläche: handgehackt und leicht gebürstet, rohLänge von 600-1200 mm  zu je 5 Stk. verpackt. Stärke 19 mm Breite 125 oder 145 mm  je nach  Verfügbarkeit.                    Deckbreite 115 oder 135 mm (Bitte Nut-Federverlust bei der Flächenberechnung beachten)Wer an Tirol denkt, der denkt zuerst an die Alpen. An abweisende Felszacken, ungestüm, ja trotzig gen Himmel ragende Gipfel, messerscharf gezogene Grate, noch nicht von der unendlichen Zeit verschliffene Landschaftsformen, die diesen erdgeschichtlich so jungen Gebirgszug bilden und sich immer weiter verändern. Doch wo hohe Berge sind, da sind auch tiefe Täler.Aus dem Inntal, der Lebensader Tirols verzweigen sich zahlreiche Einschnitte in dieses Gebirge, dem die Menschen seit Tausenden von Jahren unter härtesten Bedingungen ein Leben abgerungen haben. Wir sind bestrebt, möglichst viele Materialien aus unseren Bergen anzubieten. So kommt unsere Zirbe aus den Bergen des Zillertales oder unsere Lärche von einem Sägewerk im Brixental. Somit bieten wir auch gerne unser Produkt „Tiroler Täler“ an, welches das raue und abwechslungsreiche Leben in den Alpen widerspiegelt. Unsere einzigartig gehackte Oberfläche verleiht den verschiedenen Produkten einmaliges Aussehen. Durch die kurzen Längen von 0,80-2,0 m bekommt man eine noch abwechslungsreiche Optik und ist durch die stirnseitige Bearbeitung von Nut/Feder einfach zu Verarbeiten bei sehr geringem Verschnitt.

91,63 €*
LED Flexband RGB 6 Lichtfarben 24V 15 W/m 4 polig
LED Flexband RGB 6 Lichtfarben 24V 15 W/m 4 polig, kürzbar alle 10 cm Sauna und Wellnessbeleuchtung “Made in Germany“ Hitzebeständige LED bis 125°C Unendlich steckbaren LED Komponenten, die durch patentierte Stecksysteme sehr leicht und praktisch montiert werden können. Profitieren auch Sie von unserem Innovationsvorsprung und höchster Produktqualität.  Inhalt: Flexband RGB  5000x12 mm Zuleitung 4 polig 5 m Netzteil 24V 100  W (Maße 163x43x32 mm)Funksteuerung

632,49 €*
LED Stripes RGB 24 V Länge 495x12 mm 7,5 W/Strip
LED Stripes RGB 24 V Länge 495x12 mm 7,5 W/Strip Sauna und Wellnessbeleuchtung “Made in Germany“ Hitzebeständige LED bis 125°C. Hoher CRI Wert von 90 RA möglich Unendlich steckbaren LED Komponenten, die durch patentierte Stecksysteme sehr leicht und praktisch montiert werden können. Profitieren auch Sie von unserem Innovationsvorsprung und höchster Produktqualität.  Inhalt: LED Strip RGB 495 mm  Zuleitung 4polig 5 m Netzteil 24V 20-60 W (Maße 163x43x32 mm)Funksteuerung

Ab 406,98 €*
LED Stripes RGB/W 24 V Länge 495x15 mm max.6 W/Strip
LED Stripes RGB/W 24 V Länge 495x15 mm max.6 W/Strip 3 Kanäle zur getrennten Farbsteuerung PWM Anschluss über Stecksystem 6-polig Ansteuerung über EIB, KNX, DMX, DALI und weitere BUS-Systeme Sauna und Wellnessbeleuchtung “Made in Germany“ Hitzebeständige LED bis 125°C. Hoher CRI Wert von 90 RA möglich Unendlich steckbaren LED Komponenten, die durch patentierte Stecksysteme sehr leicht und praktisch montiert werden können. Profitieren auch Sie von unserem Innovationsvorsprung und höchster Produktqualität.  Inhalt: LED Strip 495 mm  Zuleitung 6 polig 5 m Netzteil 24V 20-60W (Maße 163x43x32 mm)Funksteuerung

Ab 462,91 €*
LED Stripes weiß 2800k 24 V Länge 495x12 mm 7,5 W/Strip
LED Stripes Weiß 2800k 24 V Länge 495x12 mm 7,5 W/Strip Sauna und Wellnessbeleuchtung “Made in Germany“ Hitzebeständige LED bis 125°C. Hoher CRI Wert von 90 RA möglich Unendlich steckbaren LED Komponenten, die durch patentierte Stecksysteme sehr leicht und praktisch montiert werden können. Profitieren auch Sie von unserem Innovationsvorsprung und höchster Produktqualität  Inhalt: LED Strip 495 mm  Zuleitung 2 polig 5 m Netzteil 24V 20 W (Maße 163x43x32 mm)

Ab 151,13 €*
Premium-Sanitär Silikon tranksparent OTTOSEAL S100 300ml
Exzellenten Verarbeitbarkeit, für perkete Silikonfugen. OTTOSEAL® S 100 ist gegenüber Schimmelbefall und Bakterien besonders widerstandsfähig und besitzt eine sehr gute Witterungs-, Alterungs- und UV-Beständigkeit.  EMICODE® EC 1 Plus - sehr emissionsarm  Anwendungsgebiete: Dehnungs- und Anschlussfugen im Boden- und Wandbereich Dehnungs- und Anschlussfugen im Sanitärbereich Dichten von Glasbausteinen Abdichten von Profilglas (z.B. Profilitverglasung)

11,60 €*
Sauna Ofen Filius W für finnischen Betrieb
Leistung: 4,5 kW, 6,0 kW, 7,5 kW Maße: 570 x 400 x 240 mm (HxBxT)Außenmantel: Anthrazit-Perleffekt Platzsparender wandhängender Ofen für finnischen Saunabetrieb Der Saunaofen Filius ist ideale für die kompakte Minisauna. Die sehr platzsparende und moderne Bauform bietet finnischen Saunabetrieb auf kleinstem Raum. Durch eine Ofenmontage direkt an der Wand und der geringen Tiefe von 24 cm sparen Sie wertvolle Raumfläche. Der vollwertige Steinkorb mit ca. 8 kg Volumen sorgt trotz der geringen Größe für finnischen Saunagenuss. Eigenschaften: Außenmantel: Stahlblech mit hochwertiger PulverbeschichtungInnenmantel: Feueraluminisiertes BlechAbdeckung: Edelstahl mit SchliffRückwand: Verzinktes StahlblechSteinkorb: Edelstahl Anschluss: 400V 3N AC 50Hz Lieferumfang:  1 Saunaofen 1 Zubehörbeutel mit 1 St. Stahlblech1 St. Kabelverschraubung4 St. Blechschrauben 4 x 253 St. Blechschrauben B 4,2 x 9,52 St. Spanplattenschrauben 1 Einheit Saunasteine ca. 8 kg Richtwerte pauschal für Saunaöfen (Bauart- und Grundrissabhängig): 4,5 kW ausreichend für 3 - 6 m³ Kabinenvolumen 6,0 kW ausreichend für 5 - 9 m³ Kabinenvolumen 7,5 kW ausreichend für 8 - 11 m³ Kabinenvolumen Kabinenvolumen = B x T x H (der Saunakabine)  

Ab 671,52 €*

Planung und Standortwahl Ihrer do-it-yourself Sauna

Bevor es losgeht, ist eine gründliche Planung entscheidend. Überlegen Sie sich, wo Ihre DIY Sauna stehen soll – im Haus, etwa im Bad oder Wohnraum, oder im Garten. Beachten Sie dabei Aspekte wie ausreichende Belüftung und den nötigen Platz für eine entspannende Umgebung. Eine Gartensauna bietet beispielsweise den Vorteil, dass Sie direkt in die frische Luft treten können, was nach einem Saunagang besonders erholsam ist.

Materialauswahl – die Innenverkleidung Ihrer neuen Sauna

Für den Bau einer Sauna ist die Wahl des richtigen Holzes besonders wichtig. Saunabänke sollten aus Holz bestehen, das keine Harze absondert und hohen Temperaturen standhält. Bei der Innenverkleidung können Sie bei uns zwischen verschieden Nadelhölzern, wie beispielsweise Fichte gedämpft Massivholz oder Innenverkleidung Zirbe Massivholz wählen.

Wann sollte man Fichtenholz und wann Zirbe für die selbst gebaute Sauna verwenden?

Für die Innenverkleidung Ihrer neuen Sauna eignen sich sowohl Fichte als auch Zirbe. Sie haben unterschiedliche Eigenschaften, die jeweils spezifische Vorteile bieten:

Fichte natur

Eigenschaften: Fichtenholz ist leicht und hat eine gleichmäßige Struktur. Es ist relativ günstig und verbreitet - daher oft die Standardwahl für Saunen. Fichtenholz hat einen leichten, angenehmen Holzduft, der nach einiger Zeit verfliegt.
Preis: Tendenziell günstiger und dadurch für größere Saunakabinen oder den Innenausbau eine wirtschaftliche Wahl.


Thermo-Fichte

Eigenschaften: Beim thermischen Verfahren wird das Fichtenholz unter Entzug von Sauerstoff auf bis zu 180° erhitzt, dadurch entsteht der typische warme dunkelbraune Farbton und ein angenehmer Geruch von Holzbrand. Die technischen Eigenschaften verändern sich, die Bretter sind formstabiler und das Quell-Schwundverhalten wird gegen null reduziert. Ideal für den Saunabetrieb. Kleiner Nachteil ist das Verspröden des Holzes, was leichter zur Bruchgefahr an der Nut-Federverbindung führt.


Fichte gedämpft

Eigenschaften: Durch das Dämpfen des Holzes werden Spannungen abgebaut, was eine höhere Formstabilität erzeugt. Das Holz verfärbt sich unter Einwirkung von Hitze und Wasserdampf leicht karamellbraun, die technischen Eigenschaften bleiben erhalten.

Innenverkleidung Fichte | Fichte Holzverkleidung | Fichte
Zirbe Innenverkleidung | Zirbe Holzverkleidung | Zirbe

Zirbe

Eigenschaften: Zirbenholz ist robuster und hat eine lebendige Maserung, was für eine ansprechende Optik sorgt. Es ist für seine natürlichen ätherischen Öle bekannt. Zirbe verströmt auch nach vielen Jahren noch einen beruhigenden Duft, die ätherischen Stoffe werden freigesetzt wirken entspannend und senken die Herzfrequenz, dazu gibt es zahlreiche Studien.
Preis: Meist teurer als Fichte, da Zirbenholz seltener und aufwendiger in der Gewinnung ist. Falls Ihre selbst gebaute Sauna stark aromatisch und entspannend wirken soll, ist Zirbe aufgrund des Dufts und der stabilen Struktur die bessere Wahl. Für eine funktionale und preisgünstigere Sauna eignet sich Fichte sehr gut.

Saunaofen und Belüftung für Ihre Selberbau Sauna

Das Herzstück jeder Sauna ist der Saunaofen. Bei uns haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen elektrischen Saunaöfen. Elektrische Öfen sind einfach zu bedienen und viele Modelle sind auch als Wandbefestigter Ofen erhältlich, besonders in einer kleinen Sauna ist dies von Vorteil Für das nötige „Sauna Feeling“ finden Sie bei uns auch Saunaöfen mit Verdampfer.

Beachten Sie, wenn Sie Ihre Sauna selber bauen, auf eine gute Be- und Entlüftung. Diese ist wichtig, um eine frische Luftzirkulation und die richtige Temperatur zu gewährleisten.

Sicherheit und Elektrik

Die Elektrik sollte muss von einem Fachmann installiert werden, besonders wenn Sie einen elektrischen Saunaofen verwenden. Auch die Abstände zu Wänden und brennbaren Materialien sollten eingehalten werden, um Überhitzung zu vermeiden. Denken Sie auch an Sicherheitsvorkehrungen wie einen Feuermelder und im Bedarfsfall Sicherheitschutz für Saunaöfen. Wir beraten Sie gerne!

Der Innenraum Ihrer Sauna: Gestaltung und Atmosphäre

Der Innenraum kann ganz nach Ihrem Geschmack gestaltet werden. Wählen Sie bequeme Sitz- und Liegeflächen und bedenken Sie, dass mehrere Sitzebenen die Wärmeverteilung optimieren. Bei uns erhalten Sie Banklatten für Saunabänke in unterschiedlichen Materialien und Längen. SitzbankmoduleRückenlehnen für SaunasitzbänkeBodenroste u.v.m. vervollständigen Ihre selbst gebaute Sauna. Auch eine angenehme Saunabeleuchtung und wohltuende Aufgussessenzen sorgen für die perfekte Entspannung. Schauen Sie in unser Sauna Zubehör – hier finden Sie weitere kleine Helfer, die das Saunieren perfektionieren.

Die Sauna zum Selberbauen als lohnendes Projekt

Eine selbstgebaute Sauna ist nicht nur kostengünstiger, sondern ermöglicht auch eine persönliche Gestaltung. Mit einer guten Planung und hochwertigen Materialien können Sie Ihre eigene Wellnessoase zum günstigen Preis schaffen. Perfekt für Leute, die Spaß am Heimwerken haben. Wir beraten Sie gerne!


Und sollte das Projekt „Sauna selber bauen“ doch nicht das richtige für Sie sein: Wir fertigen gerne auch Ihre Bio Sauna nach Mass – wenn gewünscht auch mit Montageservice.